Equipamiento y
accesorios
-Traje de baño:
cubrirá el cuerpo parcialmente. Las últimas tendencias están destinadas a
desarrollar tejidos que mejoren el deslizamiento, disminuyan la fricción, y por
ende la velocidad.
-Gorro: mantiene el cabello del nadador a
cubierto para reducir la fricción. Puede estar hechos de látex, silicona o
Elastano.
-Pinzas de
Natación: Pinzas utilizadas también en Natación Sincronizada para que sea más
cómodo a la hora de realizar el ejercicio.
-Gafas:resguarda
los ojos del agua y el cloro; las lentes pueden ser teñidas para contrarrestar
el brillo en las piscinas al aire libre; pueden utilizarse lentes graduadas por
nadadores que usan lentes correctivas.
-Aletas de goma: se
utilizan para realizar una patada más rápida. también mejora la técnica,
manteniendo los pies en la posición correcta al patear.
Palas de natación:
Los nadadores utilizar estos dispositivos de plástico para fortalecer el brazo
y la fuerza del hombro y así mismo refinar la técnica. Van unidas a las manos
mediante tiras de caucho, u otro tipo de material elástico.
Tabla de natación:
dispositivo de flotación de goma espuma que se utiliza para soportar el peso de
la parte superior del cuerpo mientras el nadador se centra en la patada.
Pull buoy:
dispositivo de flotación realizado con goma espuma que soporta el peso de las
piernas para que el nadador se focalice en el deslizamiento y la tracción.
Esnórquel y tubas
de natación: se fabrican estandarizados en forma de J; se utiliza para respirar
mientras la boca y la nariz están sumergidas, con la cabeza en posición fija;
de esta manera el nadador puede focalizar su atención en la posición de la
cabeza, y también para perfeccionar la brazada; también es frecuente ser
prescrito por fisioterapeutas para programas de natación terapéutica, para no
forzar las cervicales en el recobro.
